服用方法
每日1-2小袋口服，或遵医嘱。本产品只限口服。
外观
浓缩液体
成分
GABA（γ-氨基丁酸）
GABA 是一种在大脑中天然产生的氨基酸。GABA 作为神经递质发挥作用，促进脑细胞之间的交流。 GABA 在身体中的重要作用是减少大脑和中枢神经系统中神经元的活动，这反过来又对身心产生广泛的影响，包括增加放松、减轻压力、心情平静、情绪平衡，减轻疼痛，促进睡眠。
5-羟基色氨酸
5-羟色氨酸是人体内的一种天然化学物质，人们也可以将其作为营养补充剂服用。研究发现，这种组合可以诱导睡眠，提高睡眠质量和睡眠时间的长度。
L-茶氨酸
L-茶氨酸是一种氨基酸，对在睡眠中发挥作用的大脑化学物质至关重要。研究表明，L-茶氨酸可以帮助人们在睡前放松，更容易入睡，睡得更深。
褪黑素
褪黑激素是一种荷尔蒙，它会告诉你的身体什么时候该去睡觉。它也成为难以入睡的人们的流行补品。有证据表明，睡前服用褪黑激素可以帮助您轻松入睡。